Trong thời đại số hóa hiện nay, nhiều người dành hàng giờ mỗi ngày trước màn hình máy tính. Để thể hiện sự quan tâm và chăm sóc, chọn quà cho những người này còn mang ý nghĩa trao gửi một thông điệp ý nghĩa. Ngoài quà công nghệ quen thuộc, thì các món quà sức khỏe cũng sẽ rất phù hợp với những đối tượng này. Những món quà cho người dùng máy tính nhiều không chỉ giúp họ giảm bớt căng thẳng mà còn thể hiện sự thấu hiểu và yêu thương của bạn.

Những ai thường dùng máy tính nhiều

Có lẽ dù là người thân, bạn bè hay chính bản thân bạn đều sử dụng máy tính rất nhiều. Vậy đâu là những ngành nghề có xu hướng tiếp xúc với máy tính nhiều nhất? Đó chính là những người làm văn phòng.

dân văn phòng

Dân văn phòng dùng máy tính rất nhiều

Những người làm việc trong lĩnh vực công nghệ thông tin (IT), chẳng hạn như lập trình viên, nhân viên an ninh mạng… thường xuyên phải sử dụng máy tính trong nhiều giờ liên tục để lập trình, phân tích dữ liệu, và xử lý các công việc liên quan đến hệ thống mạng. 

Không chỉ riêng IT, những người làm content marketing cũng dành nhiều thời gian nghiên cứu, viết bài trên máy tính. Người thuộc mảng content marketing có thể là chuyên viết nội dung Facebook, người chạy quảng cáo. 

Bên cạnh đó, các graphic designer và cả video editor cũng phải ngồi hàng giờ trước màn hình để tạo ra những sản phẩm nghệ thuật số. 

Và vẫn còn nhiều ngành nghề khác phải ngồi hàng giờ trước máy tính! 

Một số tác hại khi dùng máy tính quá nhiều

Sử dụng máy tính nhiều có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

1. Nhức mỏi cơ bắp

Ngồi quá nhiều gây đau hông, ít vận động dẫn đến đau mỏi vai gáy. Việc sử dụng chuột và bàn phím liên tục cũng có thể dẫn đến đau cổ tay, làm giảm hiệu suất làm việc.

2. Mỏi mắt 

Đây là một vấn đề phổ biến khi phải nhìn màn hình quá lâu. Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính gây mỏi mắt, khô mắt và có thể ảnh hưởng xấu đến thị lực về lâu dài.

mỏi mắt

Quan sát màn hình nhiều gây mỏi mắt

3. Căng thẳng

Căng thẳng cũng là một hệ quả của việc làm việc cường độ cao trước máy tính. Khối lượng công việc lớn, áp lực về thời gian hoàn thành khiến người làm việc trước máy tính dễ rơi vào trạng thái stress.

4. Mất ngủ

Việc nhìn màn hình quá lâu làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melatonin, một hormone giúp con người dễ ngủ. Đặc biệt, với những người thường xuyên thức khuya chạy deadline như ngành IT, designer, hay video editor, việc này càng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ.

dễ mất ngủ

Nhiều người làm văn phòng như IT, content, designer... dễ bị thiếu ngủ

Tặng gì cho người dùng máy tính cả ngày?

Tùy vào sở thích, tính cách và đặc thù công việc, bạn có thể chọn đa dạng loại quà. Một số loại có thể kể đến như:

1. Bồi bổ cơ thể

Để giúp người dùng máy tính nhiều bồi bổ cơ thể, bạn có thể tặng họ trà tốt cho sức khỏe hoặc các loại thức ăn healthy. Những loại thức uống tốt cho sức khỏe, trà như trà xanh, trà thảo mộc không chỉ giúp giải nhiệt mà còn có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, các loại thức ăn bổ sung chất dinh dưỡng như hạt chia, yến mạch, hoặc các loại trái cây khô cũng là lựa chọn tuyệt vời để giúp họ duy trì sức khỏe.

uống thức uống tốt cho sức khỏe

2. Chăm sóc sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe cho những người sử dụng máy tính nhiều là điều rất quan trọng. Bạn có thể tặng họ các voucher đi massage, gội đầu thư giãn hoặc dụng cụ massage như máy massage cầm tay, túi chườm nóng. Những món quà này giúp giảm đau nhức cơ bắp, thư giãn và cải thiện tinh thần sau những giờ làm việc căng thẳng.

3. Thư giãn tinh thần

Những món quà giúp thư giãn tinh thần cũng rất ý nghĩa. Bạn có thể tặng họ những sản phẩm xoa dịu tinh thần như hương thơm từ nến thơm, tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu. Màu xanh của cây cối hoặc các tác phẩm nghệ thuật cũng giúp họ giảm stress, tạo không gian làm việc thoải mái và thư giãn hơn.

tinh thần tốt

Giữ cho tinh thần thư giãn, giảm căng thẳng

4. Quà phát triển bản thân

Sách và tạp chí là những món quà giúp người dùng máy tính phát triển bản thân. Tuy nhiên, bạn nên chọn sách cho những người thật sự thân thiết và hiểu rõ nhu cầu học tập, phát triển của họ. Một cuốn sách hay, phù hợp với sở thích và mục tiêu cá nhân sẽ là món quà vô cùng ý nghĩa, giúp họ nâng cao kiến thức và kỹ năng.

Gợi ý quà tặng trên Chus

1. Trà thảo mộc

Ngồi máy tính nhiều dễ gây căng thẳng, vì vậy việc sử dụng các loại trà hỗ trợ làm dịu tâm trạng như trà hoa cúc, trà gừng, và trà quế là rất quan trọng. Những loại trà này hỗ trợ thư giãn tinh thần và giảm stress hiệu quả.

2. Cà phê

Đặc thù công việc tiếp xúc máy tính cả ngày đòi hỏi sự tỉnh táo cao. Cà phê đặc sản Việt Nam không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn giúp duy trì sự tỉnh táo và năng lượng cho cả ngày làm việc.

 

3. Gối kê tay hạt lanh

Gối kê tay hạt lanh giúp thư giãn và hỗ trợ làm dịu cơn đau nhức cổ tay khi phải dùng chuột máy tính quá nhiều. Bạn có thể cá nhân hóa món quà này bằng cách thêu tên người nhận, làm cho món quà thêm phần đặc biệt và ý nghĩa.

4. Nến thơm

Nến thơm giúp tạo ra một không gian dễ chịu, làm dịu tâm hồn và tạo điều kiện làm việc tốt hơn. Hương thơm từ nến giúp giảm căng thẳng và tạo cảm giác thoải mái.

5. Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như socola đen và hạt mix cung cấp năng lượng dồi dào để đối mặt với màn hình máy tính, đặc biệt hữu ích trong những ngày deadline căng thẳng. Đây là món quà vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.

6. Tiểu cảnh trong bình

Cây xanh không chỉ làm đẹp bàn làm việc mà còn giúp cải thiện tinh thần. Tiểu cảnh trong bình giúp tạo ra một mảng xanh nhỏ trong không gian làm việc, trang trí không gian và mang lại cảm giác dịu mắt khi rời khỏi màn hình máy tính. 

7. Postcard nghệ thuật 

Những tấm postcard đẹp mắt không chỉ là nguồn cảm hứng mà còn giúp thư giãn tinh thần. Postcard nghệ thuật là món quà phù hợp cho những người yêu thích nghệ thuật như designer, người làm content – những người phải dùng máy tính nhiều. 

Lời kết

Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng chọn ra những món quà phù hợp và ý nghĩa cho người thân, bạn bè phải sử dụng máy tính nhiều trong ngày. 

Trên Chus, bạn sẽ tìm thấy những món quà Việt chất lượng, được chọn lọc kỹ càng theo các tiêu chí về nguồn gốc, chất lượng và là sản phẩm địa phương. Những món quà này không chỉ thể hiện sự quan tâm mà còn góp phần cải thiện sức khỏe và tinh thần cho người nhận nhiều đấy!