- 5 6, 2025
5+ Quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi, giải nhiệt & khỏe mạnh
"Nắng nóng thế này, ông bà/ba mẹ mình ở nhà có ngủ được không? Có ăn ngon không? Có thấy dễ chịu không?"
Trong khi chúng ta có thể chạy đi mua một ly trà đá, bật điều hòa, hay nhảy vào bể bơi để "thoát nóng", người lớn tuổi trong gia đình lại không có nhiều lựa chọn như vậy. Họ thường phải "chung sống hòa bình" với cái nóng theo cách riêng của mình - một cách âm thầm và đôi khi không mấy dễ dàng.
Mùa hè này, thay vì món quà sang trọng hay cầu kỳ, tại sao không tìm quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi thực sự hữu ích - giúp họ vượt qua những ngày nắng nóng một cách thoải mái và dễ chịu hơn? Một món quà nhỏ, với ý nghĩa lớn.
Nắng nóng thế này, ông bà/ba mẹ mình ở nhà có ngủ được không? Có ăn ngon không? Có thấy dễ chịu không?
Người lớn tuổi và những thách thức "thầm lặng" mùa hè
Không nhiều người nhận ra rằng người lớn tuổi thường chịu ảnh hưởng từ thời tiết nắng nóng sâu sắc hơn chúng ta tưởng. Họ hiếm khi than phiền, nhưng cơ thể họ đang âm thầm phản ứng.
Nhạy cảm với nhiệt độ cao
Cơ thể người cao tuổi rất nhạy cảm với thời tiết. Khi nhiệt độ tăng cao, họ dễ gặp phải:
- Mất ngủ, thức giấc nhiều lần trong đêm
- Mệt mỏi kéo dài vào ban ngày
- Cảm giác ngột ngạt, khó thở
.jpg?1746521277149)
Khi nhiệt kế tăng vọt, sức khỏe người cao tuổi âm thầm 'kêu cứu'
Với cơ thể không còn dẻo dai như thời trẻ, hệ thống điều hòa thân nhiệt của người lớn tuổi cũng kém linh hoạt hơn, khiến họ dễ bị sốc nhiệt và mất nước. Đây là những hiện tượng nguy hiểm nhưng thường bị bỏ qua vì người cao tuổi ít khi chia sẻ hoặc không nhận ra những dấu hiệu cảnh báo.
5 quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi mát - dễ chịu - tốt cho sức khỏe, tặng là thấy thương
1. Trà thảo dược giải nhiệt - Thanh mát từ bên trong
.jpg?1746521322344)
Trà thảo dược - món quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi giúp giải nhiệt từ bên trong
Trong tiết trời oi bức, không gì tuyệt vời hơn một tách trà thảo dược mát lành. Trà thảo dược không chỉ giúp giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người lớn tuổi.
Bạn có thể chọn combo trà atiso, hoa cúc, táo đỏ hoặc lá sen giúp mát gan, dễ ngủ, hỗ trợ tiêu hóa. Những loại trà này dễ pha, có thể uống nóng vào buổi sáng hoặc uống đá vào những buổi chiều nắng gắt. Đặc biệt, chúng không chứa caffeine nên an toàn cho người lớn tuổi, không gây mất ngủ hay tăng huyết áp. Đây là lựa chọn quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi vừa thực tế vừa thể hiện sự quan tâm.
Tặng cùng một bình thủy giữ nhiệt để khuyến khích ông bà uống đủ nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn các túi lọc trà riêng biệt, giúp việc pha trà trở nên đơn giản hơn cho người lớn tuổi.
2. Thiết bị chườm thư giãn - Êm dịu giấc ngủ trưa
.jpg?1746521340414)
Túi chườm thần kỳ - 'Vũ khí bí mật' xua tan đau nhức mùa nóng
Nắng nóng khiến cơ thể mệt mỏi, đặc biệt là các cơ khớp của người lớn tuổi. Một món quà nhỏ nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời chính là các thiết bị chườm thư giãn.
Bạn có thể lựa chọn túi chườm thảo mộc, túi gel lạnh nóng đa năng khi tìm kiếm quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi. Công dụng của chúng là giảm đau vai gáy, nhức lưng, thư giãn cơ bắp - đặc biệt hữu ích cho người lớn tuổi ít vận động. Tùy vào thời tiết và nhu cầu, có thể sử dụng nóng (giúp giảm đau nhức) hoặc lạnh (giúp hạ nhiệt, giảm sưng).
Buổi tối đặt lên cổ vài phút là dễ ngủ hẳn. Ông bà sẽ nhớ tới bạn mỗi lần dùng. Hãy hướng dẫn người thân cách sử dụng đúng để tránh bỏng lạnh hoặc bỏng nóng, đồng thời chọn loại có chất liệu mềm mại, dễ chịu khi tiếp xúc với da.
3. Đồ ăn vặt lành mạnh - Ăn nhẹ, ngon, không lo sức khỏe
.jpg?1746521364563)
Bữa phụ ngon lành - Vừa kích thích vị giác, vừa nâng niu sức khỏe
Thời tiết nóng bức thường làm giảm cảm giác ngon miệng, nhất là với người lớn tuổi. Những món ăn vặt lành mạnh, nhẹ nhàng sẽ là lựa chọn hoàn hảo để kích thích vị giác mà không gây cảm giác nặng bụng.
Gợi ý cho bạn khi lựa chọn quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi: hạt dinh dưỡng rang mộc (óc chó, hạnh nhân, hạt bí...), trái cây sấy lạnh không đường, bánh yến mạch nguyên cám. Những món này ít đường, không chiên dầu, dễ tiêu - vừa ngon miệng vừa không ảnh hưởng đường huyết. Với bao bì đẹp mắt, chúng còn có thể dùng làm món mời khách đến thăm, rất lịch sự và tiện lợi.
Tặng thêm một hộp nhỏ để đựng snack, giúp ông bà mang đi chơi công viên hoặc du lịch nhẹ. Chọn loại hộp kín khí, dễ mở (không đòi hỏi lực tay lớn) để phù hợp với người lớn tuổi.
4. Thực phẩm chức năng - Bổ nhẹ nhưng "đúng chỗ"
.jpg?1746521428947)
Tiếp sức mùa hè - Món quà nhỏ, hiệu quả lớn cho người thân yêu
Mùa hè, cơ thể người lớn tuổi cần được hỗ trợ nhiều hơn để duy trì sức khỏe tốt. Thực phẩm chức năng phù hợp sẽ là món quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi ý nghĩa, thể hiện sự quan tâm chu đáo của bạn.
Những gợi ý thiết thực: yến không đường, tảo xoắn, viên mát gan, collagen tự nhiên. Các sản phẩm này giúp nâng đề kháng, bồi bổ tiêu hoá, làm mát cơ thể - những vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi vào mùa nóng. Hãy ưu tiên hàng rõ nguồn gốc, thành phần dễ hấp thụ, không gây nóng trong, và tốt nhất là đã được kiểm nghiệm an toàn.
Không cần quá đắt tiền - chỉ cần sản phẩm chất lượng, dễ dùng là đủ "ghi điểm". Đừng quên đính kèm hướng dẫn sử dụng đơn giản, rõ ràng và nhắc nhở liều lượng phù hợp.
5. Tinh dầu/dầu trị liệu - Nhẹ hương, nhẹ lòng
.jpg?1746521450179)
Mang không gian mát lành vào phòng ngủ chỉ với vài giọt tinh dầu
Không gian sống mát mẻ, thơm tho sẽ giúp người lớn tuổi cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều trong mùa nóng. Tinh dầu và dầu trị liệu là lựa chọn tuyệt vời trong danh sách quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi để tạo nên không gian ấy.
Tinh dầu oải hương, tràm, bạc hà có thể dùng để xông phòng, nhỏ vài giọt vào gối hoặc xoa nhẹ lên thái dương. Dầu lăn thảo dược cũng giúp làm dịu mệt mỏi, chóng mặt, khó chịu vì nắng. Những sản phẩm này tạo không gian mát dịu, dễ chịu cho phòng ngủ người lớn tuổi, giúp họ thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Một lọ tinh dầu nhỏ đôi khi có sức mạnh hơn cả lời chúc - vì nó giúp ông bà ngủ sâu hơn mỗi đêm. Chọn loại tinh dầu hương nhẹ nhàng, không quá nồng để phù hợp với người lớn tuổi.
Kết lại:
Chỉ cần một món quà nhỏ từ CHUS, bạn đã có thể mang đến niềm vui và sự thoải mái cho người thân yêu. Đừng đợi đến khi họ than phiền - hãy chủ động quan tâm ngay hôm nay!
Hãy để CHUS giúp bạn gửi tặng không chỉ một món quà, mà còn là sự quan tâm tinh tế đến sức khỏe và niềm vui của người thân với những quà tặng mùa hè cho người lớn tuổi trong những ngày hè nắng nóng.
Truy cập ngay CHUS để chọn ngay những món quà ý nghĩa với ưu đãi đặc biệt cho mùa hè nắng nóng này.
