Trị liệu bằng mùi hương để thư giãn tinh thần, tăng khả năng tập trung hay giải tỏa căng thẳng từ lâu đã là một trong những liệu pháp trị liệu an toàn, dễ dàng và mang lại hiệu quả cao. Thông thường để tạo hương thơm tinh dầu cho không gian, người ta sẽ sử dụng máy xông tinh dầu, máy khuếch tán tinh dầu điện hoặc đèn xông tinh dầu - vốn là các sản phẩm xông tinh dầu phổ biến nhất. Hai sản phẩm này có những ưu và khuyết điểm gì? Đâu là phương pháp phù hợp với bạn? Cùng CHUS tìm hiểu ngay trong bài viết bên dưới nhé. 

So sánh ưu điểm, khuyết điểm của máy xông tinh dầu và đèn xông tinh dầu

Máy xông tinh dầu

xông tinh dầu, tinh dầu, máy xông tinh dầu, máy khuếch tán tinh dầu, trị liệu bằng mùi hương, thư giãn, chus
Máy xông tinh dầu

Máy xông tinh dầu tuy sinh sau đẻ muộn nhưng rất được yêu thích bởi những người chơi tinh dầu trị liệu. Máy còn được gọi là máy phát tán tinh dầu hay máy khuếch tán tinh dầu. Để lan tỏa hương thơm, máy sử dụng công nghệ khuếch tán, tạo ra các hạt nhỏ từ tinh dầu thơm sau đó phân tán chúng trong không khí để lan tỏa mùi hương. Máy thường có một ngăn chứa tinh dầu để bạn cho tinh dầu vào.

Ưu điểm của Máy xông tinh dầu: 

  • Tinh dầu gần như được giữ nguyên hương thơm do không bị thay đổi bởi nhiệt đốt;
  • Tiện dụng, không cần phải canh giờ để thay nến đốt;
  • Không có khói;
  • Cơ chế hoạt động êm ái, không tỏa nhiệt hay làm nóng nước nên có thể sử dụng trong gia đình có trẻ nhỏ;
  • Có khả năng thanh lọc không khí, loại bỏ mùi khó chịu, vi khuẩn hay chất gây ô nhiễm;
  • Một số máy có khả năng tạo ra ion âm trong quá trình khuếch tán tinh dầu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cân bằng độ ẩm cho không gian;
  • Đa dạng các loại máy như máy xông tinh dầu siêu âm, máy xông tinh dầu không dùng nước,... tùy theo nhu cầu.

Khuyết điểm của Máy xông tinh dầu: 

  • Giá thành cao tùy theo các tính năng kèm theo như khả năng cấp ẩm, chế độ đèn, hẹn giờ,...
  • Cần vệ sinh thường xuyên, bảo quản sạch sẽ và thay nước mỗi ngày để đảm đảm hiệu quả khuếch tán tinh dầu khi sử dụng;
  • Do các phân tử tinh dầu sẽ dễ hấp thụ vào cơ thể hơn nên nếu sử dụng tinh dầu kém chất lượng có thể không tốt cho sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm: Các sản phẩm tinh dầu chất lượng cao tại CHUS

Đèn xông tinh dầu

xông tinh dầu, tinh dầu, đèn xông tinh dầu, trị liệu bằng mùi hương, thư giãn, chus
Đèn xông tinh dầu

Đèn xông tinh dầu, hay Đồ đốt tinh dầu bằng nến là một trong những phương pháp sử dụng tinh dầu dễ dàng, nhanh chóng và phổ biến nhất với những người chơi tinh dầu. Đèn xông tinh dầu sử dụng hơi nóng từ một viên nến đốt lên, hay gọi là nến tealight. Thông thường, viên nến có thể duy trì nhiệt trong khoảng 4 giờ đồng hồ để đảm bảo hiệu quả tỏa hương tinh dầu tốt nhất. Vì hương thơm tỏa ra khi đốt bằng nến có khả năng khuếch tán cao, hương thơm rõ rệt nên đây sẽ là lựa chọn tốt hơn với những người đang trị liệu bằng tinh dầu. Đây cũng là một lựa chọn lý tưởng cho những căn phòng nhỏ, không gian rộng vừa phải như phòng ngủ, phòng tắm.

Ưu điểm của Đèn xông tinh dầu:

  • Dễ sử dụng, chỉ cần đốt nến để tỏa nhiệt
  • Hương thơm lan tỏa có độ đậm đặc cao, lưu hương tốt cho không gian
  • Tiết kiệm tinh dầu nên là một lựa chọn kinh tế hơn
  • Chi phí thấp, dễ thay đổi mùi hương của nến theo sở thích
  • Mẫu mã đa dạng và nhiều màu sắc, dễ dàng cho bạn lựa chọn theo ý thích 

Khuyết điểm của Đèn xông tinh dầu:

  • Cần canh chừng thời gian để thay nến khi nến cháy hết;
  • Cần cẩn thận khi sử dụng để ngừa nguy cơ hỏa hoạn;
  • Có khá nhiều cảnh báo về việc sản phẩm này thải khí CO2 ra môi trường xung quanh, vì vậy không nên đốt trong phòng kín quá lâu;
  • Phụ thuộc rất nhiều vào nhiệt độ, nếu không được kiểm soát tốt có thể làm biến tính và giảm tính năng, mùi hương của tinh dầu;
  • Phải thêm nước đúng lúc nếu không sẽ dễ làm đĩa sứ đựng bị nứt, hỏng.

Các sản phẩm xông tinh dầu trị liệu khác:

Ngoài hai sản phẩm trên, còn có nhiều lựa chọn khác để xông tinh dầu trị liệu. CHUS gợi ý cho bạn thêm 4 phương pháp trị liệu bằng mùi thơm khác để thư giãn và tập trung tinh thần dễ dàng và hiệu quả không kém:

Nến thơm tinh dầu

xông tinh dầu, tinh dầu, nến thơm, nến thơm thiên nhiên, thư giãn, chus
Nến thơm tinh dầu

Nến thơm có khả năng tỏa mùi nhẹ dịu. Nến thơm thường được các bạn trẻ yêu thích nhiều vì mẫu mã bắt mắt, các nốt mùi đa dạng. Ánh nến ấm áp nhẹ nhàng lan tỏa các nốt hương cũng giúp cho không gian sống của bạn thêm lãng mạn và ngọt ngào. 

Tuy nhiên cần kiểm tra kỹ thành phần của nến để đảm bảo nến thơm không chứa các thành phần có hại cho sức khỏe. Cần tránh sử dụng nến bằng sáp paraffin hay chất tạo hương chất lượng kém để tránh gây hại cho sức khỏe. Thay vào đó, nên ưu tiên chọn lựa nến thơm làm từ thành phần sáp tự nhiên như: sáp đậu nành, sáp dừa, sáp cọ, sáp ong,... và tinh dầu thiên nhiên để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả trị liệu. 

Cũng như đèn xông tinh dầu, khi dùng nến thơm cần phải canh chừng để giảm thiểu nguy cơ cháy.

Que khuếch tán tinh dầu

xông tinh dầu, tinh dầu, lọ khuếch tán tinh dầu, chus
Que khuếch tán tinh dầu

Bạn chỉ cần cắm que khuếch tán vào lọ tinh dầu rồi đợi trong 30 phút đến 1 giờ, que sẽ hút tinh dầu lên và tỏa hương thơm. Không gian càng lớn thì sẽ càng cần số lượng qua khuếch tán nhiều hơn. Thiết kế dạng lọ cắm cũng rất tinh tế và ấn tượng để bạn trang trí cho không gian sống của mình.

Tuy nhiên cần lựa chọn que khuếch tán đúng và sử dụng đúng cách, không cắm quá nhiều que trong không gian hẹp để tránh tinh dầu bị hao hụt nhanh, đồng thời tỏa mùi quá nồng gắt.

Đá thơm khuếch tán tinh dầu

xông tinh dầu, tinh dầu, đá thơm, đá thơm tinh dầu, đá thơm khuếch tán, chus
Đá thơm khuếch tán tinh dầu

Đá thơm nhỏ tinh dầu được làm bằng phương pháp chưng cách thủy gốm non không tráng men, xông bởi hơi nước của các loại thảo mộc. Đá thơm được yêu thích vì có rất nhiều mẫu mã đa dạng và nhiều màu sắc, đặc biệt phù hợp để làm quà tặng. Ngoài ra vì khuếch tán tinh dầu chỉ bằng việc nhỏ tinh dầu lên đá nên không tiêu tốn nhiên liệu đốt như đốt nến, an toàn cho sức khỏe và môi trường hơn. Một điểm cộng khác là vì tính tiện dụng, gọn gàng, bạn có thể sử dụng đá thơm để loại bỏ mùi khó chịu trong xe hơi.

Điểm trừ của đá thơm khuếch tán tinh dầu so với các loại máy xông hay đèn xông là hương thơm tỏa ra không mạnh mà rất dịu. 

Lọ treo khuếch tán tinh dầu

xông tinh dầu, tinh dầu, lọ treo, lọ treo xe hơi, lọ treo tinh dầu, chus
Lọ treo khuếch tán tinh dầu

Lọ treo khuếch tán tinh dầu có cách hoạt động tương tự que khuếch tán tinh dầu hay đá thơm khuếch tán, đó là để tinh dầu tỏa ra một cách tự nhiên cho hương thơm lan vào không khí. Lọ có dạng thủy tinh gắn với nắp gỗ, được treo ngược trong xe hơi hay trong tủ.

Lọ khuếch tán tinh dầu phù hợp được đặt trong xe hơi, tủ đồ, hoặc góc phòng; vừa có tác dụng tỏa hương và khử khuẩn không gian, vừa có tác dụng trang trí.

Điểm trừ của loại hình trị liệu hương thơm này là hạn chế về mùi: lọ treo tinh dầu khá hạn chế về các mùi hương so với các loại khác, và chủ yếu là các mùi thiên nhiên như: quế, bạc hà, sả, v.v.

Lời kết

Còn bạn, bạn đã chọn cho mình loại phương pháp nào để trị liệu bằng tinh dầu, giúp thư giãn tinh thần sau một ngày dài làm việc chưa?

Nếu đã chọn được rồi nhưng chưa biết tìm mua tinh dầu thiên nhiên chất lượng, đồ xông tinh dầu hay nến thơm lành tính ở đâu thì ghé ngay CHUS để đắm chìm vào thế giới của những nốt mùi đầy thư giãn nhé.